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Das SUP Board wird bei heißen Temperaturen zum perfekten Sommer-Sportgerät. Doch einiges gibt es beim Kauf eines Stand Up Paddle Boards zu beachten, um mit dem besten Ergebnis in See zu stechen.

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Quelle: via Unsplash, Marco López

Das Stehpaddeln liegt seit ein paar Jahren als Wassersportart voll im Trend. Statt mit Paddelbooten oder Schlauchbooten gleitet der naturliebende Ausflugssportler nun aufrecht stehend übers Wasser.

Warum ein SUP Board kaufen? – Das Wichtigste in Kürze

Die meisten SUP Boards sind iSUP Boards, also „inflatable Stand Up Paddle Boards“. Anders als ihre sperrigen Verwandten, die Surfboards, sind sie aufblasbar und so überall hin gut mitnehmbar.

Der Sinn von SUP Boards liegt nicht so sehr im actionreichen Wellenreiten, als viel mehr in stehenden Ausflüge auf dem Wasser. Wer nur relaxen will, greift trotzdem lieber zur Luftmatratze.

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Quelle: via Pixabay

Trotz besserer Aussicht auf die Umgebung ist das SUP-Boarding nämlich äußerst sportlich. Durch das ständige Balance-Halten und Paddeln ist hier beim Ganzkörper-Workout jeder Muskel angespannt und wird trainiert.

Welches Stand Up Paddle Board passt zu Dir?

Welches das beste SUP Board ist, liegt ganz bei Dir. Denn unterschiedliche Boards passen zu unterschiedlichen Menschen. Unter den folgenden Empfehlungen ist aber bestimmt auch für Dich das perfekte Stand Up Paddle Board dabei.

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Quelle: Amazon

1. Der Allround-Testsieger: Das Bluefin Cruise SUP Board 10’8

Stiftung Warentest und ähnliche Produkttester haben bisher keinen SUP Board Test durchgeführt. Doch Experten-Portale, die speziell auf das Ausprobieren von Stand Up Paddle Boards ausgerichtet sind, schon.

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Quelle: Amazon.de

Bei der deutschen SUP-Cummunity SUP.org hat sich das Bluefin Cruise SUP 10’8 als echter Gewinner auf allen Ebenen hervorgetan.

Das Blufin Cruise 10’8 SUP Board gehört so nicht umsonst zu den absoluten Verkaufsschlagern bei Amazon. Auf mittellangen Touren bietet es sich besonders für Entdeckungstouren auf Kanälen und Seen an.

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Quelle: Amazon

Das schön leichte Fiberglas Paddel befördert Dich auf der Wasseroberfläche super schnell voran, ohne dabei zu sehr auf die Arme zu gehen.

Die phänomenale Garantie von 5 Jahren verrät außerdem bereits: Dieses Stand Up Paddle Board ist äußerst robust. Also keine Angst, wenn Du mit der Unterseite doch mal über steinige Untiefen kratzt.

Exzellent verarbeitet bietet dieses hervorragend steife Board erstklassigen Halt und noch dazu eine Allround-Ausstattung, die sich sehen lässt.

Neben den drei Finnen und zwei Paddeln gibt es nämlich auch einen schicken Trage-Rucksack, eine Fuß-Leine, einen montierbaren Kayak-Sitz sowie eine Doppel-Pumpe, die das SUP Board noch schneller mit Luft füllt.

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BildBluefin Cruise SUP Board 10'8
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Bei 130 Kilo Tragkraft passen neben einem Erwachsenen hier übrigens bequem auch noch Gepäck, ein Kind oder ein Hund mit aufs Board.

2. Ideal für Anfänger: Das aufblasbare WOWSEA Stand Up Paddle Board

Wer beim Freizeitsport des Stand Up Paddle Boarding noch ganz am Anfang steht, ist mit dem WOWSEA Waterdrop SUP Board gut beraten.

Mit gutem Grip unter den Füße bist Du auf diesem aufblasbaren Board wunderbar standsicher unterwegs und kannst Dich mit Eifer in Dein erstes Wasserabenteuer stürzen.

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Quelle: Amazon

Dass WOWSEAs SUP Board nicht nur eine, sondern drei Finnen an der Unterseite besitzt, beschert Dir eine angenehme Stabilität. Das ist ein bisschen wie Stützräder auf dem Wasser.

Schließlich willst Du als Anfänger nicht gleich mit höchster Schwierigkeitsstufe anfangen. Abnehmen kannst Du die Mittel-Finnen übrigens jederzeit, wenn Du mal ein anderes Fahrgefühl ausprobieren willst.

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Quelle: Amazon

Außerdem liefert WOWSEA auch für Einsteiger im Gesamtpaket tolles Zusatz-Equimpent wie eine Handpumpe sowie einen Tragerucksack zum leichten Transport des zusammengefalteten Stand Up Paddle Boards.

In einer besonders nützlichen wasserdichten Ausflugstasche für Deine Expedition kannst Du Wertgegenstände problemlos mitnehmen, auch wenn Du einmal kentern solltest.

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3. Mit dem Brast SUP Board günstig und mit Kick unterwegs

Wer auf der Suche nach einer besonders preisgünstigen SUP Variante ist, sollte unbedingt einen Blick auf das Schnäppchen Stand Up Paddling Board von Brast werfen.

Mit Pumpe, Rucksack, Paddel und Board ist hier das Nötigste gleich von Anfang dabei, um den Spaß am SUP Boarding zu entdecken.

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Quelle: Amazon

Sehr angenehm und rutschsicher ist die extra-dicke Stehfläche unter Deinen Fußsohlen.

Eine Besonderheit am Brast SUP Board ist außerdem das integrierte Kick-Pad am Ende der Anti-Rutsch-Standfläche. Mit einem gezielten Tritt kannst Du damit schnell die Richtung wechseln, ohne an Tempo zu verlieren.

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Quelle: Amazon

Da Stand Up Paddle Boarder unterschiedlich groß sind, wird Familien sicherlich das Teleskopstab-Paddel aus Alu freuen. Es lässt sich stufenlos und schnell in seiner Länge an jede Körpergröße anpassen.

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4. Mit dem beliebten Kesser Stand Up Paddle Board den perfekten Wasser-Trip erleben

Ein echter Bestseller bei Amazon ist auch das Stand Up Paddle Board von Kesser. Genau wie bei Brast kommt dieses iSUP Board unschlagbar günstig daher und hat trotzdem einiges zu bieten.

Auffällig ist zunächst das schöne Muster, bei dem sofort Surf-Gefühle mit Hawaii-Flair aufkommen.

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Quelle: Amazon

Das Kesser Stand Up Paddling Board ist mit der beiliegenden Pumpe angenehm schnell aufgepustet und lässt sich nach dem Gebrauch wunderbar klein zusammenrollen.

Transporttasche und Reparatur-Set komplettieren die Grundausstattung. Sogar eine Sicherheits-Leine für Dein Bein gibt’s hier obendrauf noch dazu. Da schwimmt das SUP Board nicht ohne Dich weiter, wenn Du mal Baden gehst.

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Ein Gepäckspanngurt hält Deinen Proviant, Badesachen und weitere Mitbringsel am vorderen Teil des Boards fest, wenn Dein Ausflug einmal etwas weiter geplant ist.

5. Wasser-Yoga mit dem BATURU Stand Up Paddle Board

Tolles Zubehör bringt das BATURU SUP Board mit. Neben Pumpe, Tasche und Fußleine dürften Sportler, die ihr Handy nicht an Land zurücklassen wollen, hier über den wasserdichten Telefonkasten staunen.

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Quelle: Amazon

Als Allround-Talent ist dieses iSUP Board für Freizeitsportler, Angler und Flachwasser-Touristen gleichermaßen geeignet.

Insbesondere Yoga SUP Board Nutzer kommen hier außerdem voll auf ihre Kosten. Denn für diesen noch recht jungen Sport, der besonders die Balance schult, ist ein extra-breites und stabiles Brett wie das von BATURU Gold wert.

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Quelle: Amazon

Die hohe Belastbarkeit von 140 kg führt auch dazu, dass Du für einen Familienausflug auch zwei kleinere Kinder problemlos mitnehmen kannst.

BATURU aufblasbares SUP Board
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BildBATURU aufblasbares SUP Board
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6. Für stilsichere Frauen: Das F2 SUP Board als echter Hingucker

Wenn es beim Stand Up Paddle Board Kauf etwas sein darf, womit Du im Wasserverkehr garantiert als besonders trendig auffällst, dann ist das SUP Board von F2 die richtige Wahl.

Im Blumen- und Camouflage-Stil verspricht dieses unverwechselbare Board Erholung und Geschmack in einem. Sogar ein Motto hat es an seiner Unterseite:

Smell the Sea,
feel the sky,
let your soul‘
and spirit fly.

Wenn Du also das Meer riechen, den Himmel über Dir fühlen und Seele und Geist zu Höhenflügen verleiten kannst, dann auf diesem tollen SUP Board.

Zusätzliche Griffe erleichtern das Tragen des Stand Up Paddling Boards an Land und reißfeste Bungee-Seile sichern Dein Gepäck unterwegs.

F2 SUP Board CAMO Woman
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BildF2 SUP Board CAMO Woman
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Und was ziehst Du auf dem SUP Board an? Bei heißen Temperaturen kannst Du auf jeden Fall den neusten stylischen Bikini für Damen bzw. die Badeshorts für Herren zur Schau stellen.

Im kühleren Frühling und Herbst greifst Du als Hardcore-Wasserwanderer zum Anziehen auf dem SUP Board aber vielleicht lieber zum Neoprenanzug oder warmer Kleidung, die mit dir als Profi gar nicht erst nass wird.

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Quelle: via Unsplash, Tower Paddle Boards

7. Bestway Hydro-Force: Das Stand Up Paddle Board zum Sitzen und Stehen

Wer schon längere Touren auf einem Stand Up Paddle Board zurückgelegt hat, weiß, dass das viele Stehen auf Dauer ordentlich auf die Muskeln geht.

Du suchst beim SUP Sport auch Entspannung zwischendurch? Dann lohnt sich nicht nur die knieenden Paddel-Position, sondern auch die Anschaffung eines Sitzes. Oder gleich eines SUP Boards, bei dem dieses Extra dazugehört.

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Quelle: Amazon

Beim Kauf des Bestway Hydro-Force SUP Boards bekommst Du die leicht installierbare Rückenlehne sowie Fußstützen dazu.

So kannst Du Dein SUP Board nach Lust und Laune für einen stehenden Ausflug zu Wasser oder als umfunktioniertes Kayak nutzen. Das Stechpaddel lässt sich zu diesem Zweck spielend leicht in ein Doppel-Paddel verwandeln.

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BildBestway Hydro-Force SUP Board Oceana
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NameBestway Hydro-Force SUP Board Oceana
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8. Das Touren SUP Board: THURSO mit reichlich Raum für Gepäck

Wer mit seinem aufblasbaren Stand Up Paddle Board größere Touren plant, ist mit dem SUP Board von THURSO auf der absolut sicheren Seite.

Das THURSO SUP Board kommt problemlos auch mit etwas stärkerem Wellengang klar. Weil Du für längere Ausflüge meist auch mehr mitnimmst, bieten die Gepäcknetze vorn und hinten besonders viel Raum.

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Eine echte Wucht ist auch das leichte und ultra-stabile Paddel mit Karbonschaft. So kommst Du jeder Zeit ans Ziel.

Erst recht, da dieses SUP Board mit seiner Vierfachbeschichtung (wo andere meist nur 2 Schichten mitbringen) besonders stabil und sicher ist. Der schicke Holz-Look ist also völlig richtige gewählt.

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BildTHURSO SURF Stand-Up Paddling Board
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NameTHURSO SURF Stand-Up Paddling Board
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Außerdem ein nettes Extra: Der dazugehörige Rucksack hat Rollen. Bei SUP Boards, die zusammengefaltet nur selten unter 10 Kilo Gewicht bleiben, ist das sehr angenehm.

9. Das Hardboard als iSUP-Alternative: RUNGA PUAAWAI

Auch wenn die meisten SUP Boards aufblasbare iSUP Boards sind, ist das natürlich kein Muss. Wenn Du am Wasser wohnst, brauchst Du die leichte Transportfähigkeit beim Stand Up Paddling Board vielleicht gar nicht.

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Quelle: via Unsplash, Mohamed Ajufaan

Dann kannst Du wie ein echter Surfer darüber nachdenken, Dir ein Hardboard anzuschaffen. Das ist zwar preislich meist etwas höher angesetzt, bietet zugleich aber absolut zuverlässige Stabilität, die ihresgleichen sucht.

RUNGA PUAAWAI Bamboo SUP Hardboard
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RUNGA PUAAWAI Bamboo SUP Hardboard
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BildRUNGA PUAAWAI Bamboo SUP Hardboard
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Das wunderschöne RUNGA PUAAWAI Hardboard ist für Surfer und Stand Up Paddler gleichermaßen geeignet. Du musst nur ansehen und schon kommt Urlaubsfeeling auf.

Welche Größe sollte Dein SUP Board haben?

Beim Kauf Deines Stand Up Paddle Board ist nicht nur entscheidend, welches Gewässer Du befahren willst, sondern auch, Dein Körperbau.

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Quelle: Amazon

Größe und Gewicht einzuberechnen, ist wichtig für die Anschaffung. Denn bei zu großem Gewicht auf einem zu kleinen SUP Board liegst Du zu tief im Wasser und kommst so schwerer voran.

Als Faustregel gilt daher laut den Experten des Stand-up Paddling Store:

  • Bei 55- 80 Kilo Körpergewicht: SUP Board mit ca. 170 Litern Volumen, 71-76 cm Breite, 320-335cm Länge
  • Bei 85-100 kg Gewicht: ca. 180 Liter Volumen, 73-81 cm Breite, 335-350 Länge
  • Bei 105-120 kg: mehr als 220 Liter Volumen, über 81 cm Breite, 350-365 cm Länge
  • Mehr als 125 kg: über 230 Liter Volumen, mehr als 83 cm Breite, 365-380 cm Länge

Außerdem kannst Du Dir merken: Je kürzer das SUP Board ist, desto sportlicher (aber auch schwieriger) ist es zu händeln. Lange „Cruiser“ liegen ruhiger im Wasser.

Wie lang sollte das Paddel Deines Stand Up Paddle Boards sein?

Für entspannte Ausflüge auf dem Wasser kannst Du Dich für die Länge Deines SUP Paddles an folgender Regel orientieren: Nimm Deine Körpergröße plus 22,5-25 cm.

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Quelle: via Pixabay

Bis du also 1,80 m groß, sollte dein Paddel auf dem SUP Board ungefähr 2,05 m messen.

Wo darfst Du mit dem SUP Board fahren?

Generell ist das Stand Up Paddling auf jedem Gewässer erlaubt, auf dem auch andere Wassersportarten zugelassen sind.

Ob Badesee, stiller Fluss oder Meeresküste: Solange kein explizites SUP-Verbot besteht, kannst Du hier paddeln.

paddeln
Quelle: via Pixabay, Tower Paddle Boards
  • SUP Verbotszonen findest Du bei supsouct.de geordnet nach Seen und Flüssen in einem pdf-Dokument
  • SUP.org gibt außerdem Tipps für besonders coole Stand Up Pladdle Spots

Die Vorfahrtsregeln auf dem Wasser solltest Du als SUPler beachten: In Deutschland herrscht Rechtsfahrgebot. Bei Gegenverkehr wird nach rechts ausgewichen. Berufsschiffer, Segler und Windsurfer haben immer Vorfahrt.

Einen SUP-Führerschein brauchst Du nicht.

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